フルーツカービングの世界　in　福岡

リンゴでデトックス

リンゴダイエットの目的は「デトックス」です。
体内の悪いものを出してキレイにするのが目的なんですよ

リンゴには食物繊維と酵素が含まれていますので、腸内環境がとてもよくなり、体の中の悪いものが出やすくなるのです。つまり、、、、、、、、、、、、、、、、、。便秘の解消に効果的
また、血が綺麗になるようです。
ですから、いつも疲れた～と感じている人に最適ですね
ゆえに
リンゴダイエットは基礎代謝がアップするので、太りにくくて痩せやすい体質作りに役立つダイエットなんです。

リンゴダイエットに使う林檎の種類は？？

ズバリ！
、使うリンゴの種類は問いません。
どんなリンゴでもOKなので、お好みのリンゴをお使いください。
ただ、紅玉などのすっぱくて酸味が強い種類のリンゴは、
胃が弱い方には負担になりやすいので、酸味の少ないリンゴ（つがる、王林、ふじ）などがオススメです。

写真のようにカービングしたリンゴは食べにくいかもしれませんね





ソープカービングはこちら→http://meruhenn2711.yoka-yoka.jp/